jueves, 16 de abril de 2026

16-04-26

 

Tiro a portería

Objetivo: Mejorar la técnica de finalización.

Fase Inicial:

  • Trote con balón.
  • Movilidad articular.
  • Tiros suaves al arco.

Fase Central:

  • Tiro con balón detenido.
  • Tiro en movimiento después de conducción.
  • Competencia de precisión (apuntar a zonas del arco).
  • Juego reducido con énfasis en finalizar jugadas.

Fase Final:

  • Estiramientos.
  • Retroalimentación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.